Terapi Pemberhentian Merokok l.01027 Hal-432
Definisi
Menggunakan
substitusi nikotin dan intervensi psikososial untuk pemberhentian merokok.
Tindakan
Observasi
- Identifikasi status
merokok saat ini dan riwayat merokok
- Identifikasi alasan
berhenti merokok
- Identifikasi
kesiapan untuk berhenti merokok
- Identifikasi
perubahan aspek psikososial (mis perasaan positif dan negatif terkait merokok)
yang mempengaruhi perilaku merokok
- Monitor selama 2
tahun setelah berhenti jika memungkinkan
Terapeutik
- Yakinkan bahwa
gejala fisik putus nikotin bersifat sementara
- Motivasi menentukan
tanggal berhenti merokok
- Fasilitasi memilih
metode terbaik untuk menghentikan rokok
- Kelola terapi pengganti
nikotin
- Buatkan catatan
tentang penyebab dan akibat dari merokok
- Fasilitasi dalam
mengembangkan rencana penghentian merokok terkait aspek psikososial yang
mempengaruhi perilaku merokok
- Fasilitasi
mengembangkan metode praktis untuk menolak keinginan merokok (mis. Berteman dengan
teman yang tidak merokok, tidak sering tempat merokok, latihan relaksasi)
- Gunakan model peran
yang tidak merokok
- Berikan penguatan
positif untuk mempertahankan gaya hidup bebas asap rokok (mis. merayakan hari
berhenti merokok, beri penghargaan untuk diri sendiri selelah bebas dari rokok
pada 1 minggu, 1 bulan, 6 bulan; menabung uang yang biasanya untuk membeli
rokok dan membeli hadiah spesial untuk dirinya)
- Promosikan kebijakan
lingkungan bebas asap rokok
- Libatkan dalam
kelompok pendukung berhenti merokok
Edukasi
- Jelaskan manfaat
berhenti merokok secara konsisten
- Jelaskan gejala
fisik putus nikotin (mis. sakit kepala, pusing, mual, mudah tersinggung dan
insomnia)
- Jelaskan metode
self-help (swabantu) untuk berhenti merokok
- Jelaskan rencana
strategi penanganan spesifik dan mengatasi masalah akibat berhenti merokok
- Ajarkan mengenali
isyarat kekambuhan keinginan merokok (mis. berada di sekitar orang lain yang
merokok, sering mengunjungi tempat merokok)
- Ajarkan cara
mengatasi kegagalan (mis, meyakinkan bahwa bukan “kegagalan”, tetapi pembelajaran,
dan identifikasi alasan kambuh)
- Informasikan
pengganti nikotin (mis. koyo nikotin, permen karet, spray hidung, inhaler)
- Informasikan bahwa
mulut kering, batuk, tenggorokan gatal, dan perasaan sesak merupakan gejala
yang mungkin terjadi setelah berhenti merokok
- Gunakan koyo nikotin
atau permen karet
- Anjurkan kembali
berusaha berhenti merokok, jika kambuh
Kolaborasi
- Rujuk pada program
kelompok atau terapis individu, jika sesuai
- Rujuk pada sumber
daya organisasi nasional dan lokal untuk dukungan pemberhentian merokok
Referensi
Borrelio,
Sally Jo (2010) Help your patients with smoking cessation Nursing Made
Incredibly Easyt: March/April 2010-Volume 8-Issue 2-p56 doi: 10.1097/01 NME
0000368753 31333 08
Rice VH.
Hartmann-Boyce J, Stead LF (2013) Nursing interventions for smoking cessation.
Cochrane Database Syst Rev 2013 Aug 12 (8) CD001188. doi:
10.1002/14651858.CD001188 pu4l
Review nursing
interventions increase smoking cessation rates in adults. Evidence Based
Nursing 2000;3:47
Zhu S, Lee M,
Zhuang Y, et al. (2012). Interventions to increase smoking cessation at the
population level how much progress has been made in the last two decades? Tobacco
Control 2012:21:110-118
