Terapi Kognitif Perilaku l.09323 Hal-426
Definisi
Menggunakan
teknik berpikir, merasa dan berperilaku mengenai suatu kejadian untuk memulihkan
penyadaran diri.
Tindakan
Observasi
- Identifikasi riwayat
diagnostik menyeluruh
- Identifikasi gejala,
faktor lingkungan, budaya, biologis yang mempengaruhi
- Identifikasi masalah
yang menimbulkan distorsi pikiran dan persepsi negatif
- Identifikasi asumsi,
keyakinan mendasar atau skema dari pola pikir dan distorsi pikiran
- Identifikasi metode
alternatif dalam menyelesaikan masalah (mis. proses koreksi pikiran)
- Identifikasi
distorsi pikiran dan pola perilaku maladaptif spesifik disetiap situasi
- Monitor pikiran yang
dialami (mis, kejadian spesifik yang mengakibatkan masalah emosional)
- Monitor kemampuan
yang telah dilatih
Terapeutik
- Ciptakan hubungan
terapeutik dan kolaboratif (pasien,perawat) yang aktif
- Analisis distorsi
pikiran yang dialami (mis. labeling, overgeneralisesi, personalisasi)
- Lakukan pengamatan
pemantauan terhadap pikiran dan perilaku
- Buatkan penugasan
aktivitas di rumah dalam proses terapi
- Arahkan pikiran
keliru menjadi sistematis
- Buatkan
rapot/catatan kegiatan harian dan sharing
- Berikan
reinforcement positif atas kemampuan yang dimiliki
Edukasi
- Jelaskan masalah
yang dialami (mis. kecemasan, trauma sindrom)
- Jelaskan strategi
dan proses terapi pikiran perilaku
- Diskusikan pikiran
keliru yang dialami
- Diskusikan
self-monitoring dalam memahami kondisi selama terapi
- Diskusikan rencana
aktivitas harian terkait terapi yang diberikan
- Latih teknik
relaksasi (mis. pernapasan, latihan otot progresif)
- Latih restrukturisasi
pikiran dengan metode ABC (actual situation, belief, consequence) dengan
mengkounter/melawan pola pikir yang keliru
- Latih
restrukturisasi pikiran alternatif dengan metode ABCDE (disputing, effects)
- Latih ketrampilan
koping individu
- Latih menggunakan
prinsip FEAR (Feeling frightened, expecting bad things to happen, attitude and
action, result and reward) pada usia anak-anak
Kolaborasi
- Kolaborasi dalam
pemberian terapi (mis. psikofarmaka, ECT)
Referensi
Boyd, MA.
(2011) Psychiatric Nursing Contemporary Practice (5 ed.) Philadelphia:
Lippincott William & Wilkins
Milona,
Savvas.B.NUR, MNUP. Andrea-Apostolidou. S. Panayiotou, G., PhD, & Koukia,
E. PhD (2017) Cognitive behaviour therapy for obsessive compulsive disorder,
International Journal of Caring Sciences, 10(1), 614-621.
Rhoads,
Jacqueline (2011) Clinical Consult for Psychiatric Mental Health Care. Springer
Publishing Company. New York
Shart RS
(2012) Theories of Psycotherapy and Counseling Concept and cases 5th
Edition, Brooks/Cole Cengage Learning Canada
Start G. W.
(2013) Principles and Practice of Psychiatric Nursing (10th ed) St
Louis Mosby
Townsend M.
(2014) Psychiatric Nursing Assessment, Care Plans, and Medications (9th
ed) Philadelphia FA Davis Company
